Palvelut
Aalto Clinic tarjoaa integroitua manuaalista terapiaa, jossa hyödynnetään perinteistä japanilaista Amatsu Tatara lääketiedettä sekä filippiiniläisiä Hilot hoitoja osana länsimaisen hieronnan hoitotapahtumaa.
Perinteisiä itämaisia taistelulajeja Bujinkan Budo Taijutsua ja DeCuerdas Eskrimaa sekä erityistä Qigong tyyliä Taiji Jian Neigongia, joka pohjautuu Yang tyylin Taiji miekkaliikesarjaan.
Personal Training palveluita, joissa näyttöön perustuvan toiminnallisen korkean intensiteetin harjoittelun kautta pyritään parantamaan kokonaisvaltaista terveyttä ja luomaan edellytykset vaativallekin urheilijalle. Elintapavalmennusta ja ravitsemusvalmennusta täysin uusilla näyttöön perustuvivlla konsepteilla: The Bayan-Kaizen Method & Pacific Fusion Performance Protocol (PFPP)
Länsimaisen hieronnan yhdistäminen japanilaiseen Amatsu Tatara Hichibuku Goshinjutsuun ja filippiiniläiseen Hilot hoitoon luo terapetuttisen synergian, joka on tieteellisesti analysoituna ylivertainen pelkkään hierontaan verrattuna.
Amatsu tuo hierontaan mukaan toiminnallista syvyyttä mikä varmistaa, että perinteisen hieronnan tuottama paikallinen helpotus muuttuu kestäväksi tominnalliseksi parannukseksi, korjaten samalla motorisen kontrollin häiriöitä.
Hilot tarjoaa biokemiallista tukea, sillä siinä käytettävät perinteiset öljyt pidentävät hoidon jälkeistä parasympaattista tilaa ja hillitsevät sympaattisen järjestelmän välitöntä palautumista.
Yhdessä kaikki hoitomuodot luovat integroidun lähestymistavan ja muodostavat loogisen jatkumon. Perinteinen hieronta valmistelee ja vapauttaa kudokset, Amatsu korjaa ja järjestelee toiminnalliset kuviot uudellaan ja Hilot tarjoaa kestävän kemiallisen ja psykologisen tuen, joka on kriittisen tärkeää erityisesti kroonisen kivun hoidossa.
Integroitu manuaalinen terapia tarjoaa kerroksellisen ja kokonaisvaltaisen ratkaisun tuki- ja liikuntaelin vaivoihin niille, jotka etsivät kokonaisvaltaisempaa ja pysyvämpää ratkaisua.
Tekniikan mestaruus & tulosten optimointi: Rajoitetun paradigman Personal training. Unohda satunnaiset WODit. Tervetuloa valmennukseen, jossa jokainen kyykky, nosto ja askel on tieteellisesti periodisoitu.
The Bayan-Kaizen Method: Löydä Ikigai ja Pysyvä Muutos Systemaattisella Elämäntapavalmennuksella Riihimäellä/Online Tieteeseen (ACE & PrioMed) pohjautuva valmennus, joka yhdistää Ikigain merkityksen ja Kaizenin voiman. Pienet askeleet ja Bayanihan-yhteisö takaavat muutoksen pysyvyyden. Aloita Riihimäellä tai verkossa
Pacific Fusion Performance Protocol (PFPP) on täysin uusi tieteellisesti perusteltu ravitsemusvalmennus länsimaisille urheilijoille japanilaisen ja filippiiniläisen kulttuurin pohjalta. Metodi on erityisesti suunniteltu optimoimaan länsimaisen huippu-urheilijan terveys, palautuminen ja suorituskyky sekä on sovellettavissa kenelle tahansa terveyttä edistäväksi ravitsemusstrategiaksi. Menetelemä perustuu perinteiseen japanilaiseen Washoku-ruokavalioon sekä filippiiniläisen keittön kulinaaristen periaatteiden synteesiin. Ruokavalio tarjoaa Washoku-ruokavalion matalan oksidatiivisen stressin, anti-inflammatoriset ja pitkäikäisyyttä edistävät hyödyt yhdistettynä filipiiniläisiin runsasproteiinisiin annoksiin ja maustematriiseihin.
Aalto Clinic & Martial Arts tarjoaa opetusta kahdessa eri perinteisessä itämaisessa taistelulajissa: Bujinkan Budo Taijutsussa ja DeCuerdas Eskrimassa sekä ainutlaatuisessa Qigong menetelmässä Jian Neigong.
Bujinkan Budo Taijutsu on perinteinen japanilainen sotataito ja eroaa merkittävästi moderneista urheilusuuntautuneista lajeista. Harjoittelu ei perustu suorituskyvyn hiomiseen vaan Shugyo elämäntapaan, joka kestää läpi eliniän. Bujinkanissa päämääränä on rauha ja harmonia eikä kilpailun voittaminen.
Meillä opetetaan DeCuerdas Eskrima Tenio Style tyylisuuntaa mutta vahvasti oman pitkän ja laajan kokemukseni muovaamana. Gilbert Tenion DeCuerdas oli alunperin perheeltä perheelle siirtynyt salainen taistelutaito, joka määritellään pitkälti lähitaistelujärjestelmäksi. Järjestelmä on erittäin kattava ja siinä opiskellaan erilaisilla, kepillä, veitsillä ja muilla välineillä aseettomien tekniikoiden lisäksi.
Taiji Jian Neigong -ohjelma on ainutlaatuinen, kolmivaiheinen järjestelmä, joka muuntaa klassisen Yang-tyylin Taijiquanin ja Taiji Jian (suora miekka) -liikesarjan systemaattiseksi harjoitteeksi mielen, energian (Qi) ja hengen (Shen) kultivoinnille. Tämä ei ole pelkkää liikuntaa, vaan elinikäinen sisäisen työn (Neigong) opetus